top of page
マンタ健康クラブ
〜お持ち物〜
1、スポーツドリンク他・・・熱中症予防
2、汗拭きタオル
3、バスタオルかヨガマット
4、上履きシューズ・・・足、膝、腰保護
5、動きやすい服装
目的:健康運動&健康スポーツでお友達を作りましょう!
命有る限り・・・自分の身体は自分で創ろうPPK(ピンピンコロリ)
応募要件:健康な体を維持されたい方&医師に運動を勧められている方
目標:アンチエイジング・フレイル予防・メタボリック&ロコモティブ症候群対策
bottom of page